Как правильно рассчитывать нужную высоту каблука?

Узнать безопасную высоту каблука можно по формуле: рост человека в сантиметрах, делим на 100 и умножаем на 4. Например, если рост 168 см, то по этой формуле максимальная высота каблука должна быть около 3 см. Ортопеды считают высоту каблука, по следующей формуле, длина стопы (в сантиметрах) делится на семь. Таким образом можно рассчитать лучшую высоту каблука на каждый день. Обувь, которая имеет такую высоту каблука, создает меньшую нагрузку на позвоночник и уберегает мышцы ног от переутомления.

Однако все вышесказанное не означает, что обувь на высоком каблуке вообще носить не следует. Все хорошо в меру... и в своем гардеробе можно иметь обувь на высоком каблуке и шпильке, только использовать такую обувь, лучше для каких-то особых случаев, например для светских вечеров, каких-то торжеств, когда нужно выглядеть очень красивой и неповторимой.

Самым правильным будет такое решение. Ссылка: fashiony.ru/page.php?id_n=19742