Какой срок прорастания зерен,как понять что они готовы для употребления?
Какой срок прорастания зерен,как понять что они готовы для употребления?
Проростки пшеницы можно добавлять в любую приготовленную кашу, делать из нее обычную , но уже более здоровую муку, добавлять к специям , соусам, кремам, в творожную запеканку, йогурты, оладьи , овощные котлеты или даже жарить рыбу или курицу , обваленную в пшеничных зародышах.
Добавить комментарий