Как правильно найти точку долголетия Цзу Сань Ли?

Точка долголетия - находится под вашим коленом. Хотите долго жить и быть здоровыми? Найдите ее! В новолуние можно поворачивать свои биологические часы и жизнь вспять, естественно омолаживая весь свой организм - именно так учат на Востоке. Кладем ладони на свои колени, находим под четвертым пальцем небольшую ямку. Поздравляю- вы нашли свою точку долголетия. Активность точки начинается при прогревании теплым феном не дольше 1-3 минут, чтобы появилось небольшое покраснение. Прогревать эти точки надо в течение первых 7 дней на новолуние по 1-3 минуте. Результат проявляется в повышении иммунитета, человек становится энергичным! Эта процедура древняя и уходит своими корнями в далекое прошлое. Можно массировать точку Цзу-сан-ли лучше утром до обеда, 9 раз по часовой стрелке круговыми движениями в течение 10 минут. Такой массаж оказывает бодрящее и стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки, наоборот, успокаивает. Во время всего массажа чувствуется легкость в теле и поднимается настроение, но может иногда ощущатся болезненное покалывание в области лобной части головы или в ногах, руках и лопатках.