Как правильно похудеть без вреда для здоровья, с какой скоростью худеть чтобы не было нарушений в организме, что употреблять чтобы не было недостатка витаминов при диете, какие биологические добавки помогают похудеть?
Как правильно худеть с точки зрения медицины?
Ответов: 2
1 +/-
Лучший ответ
С точки зрения диетологии, диета не должна быть временной, нужно понять, что ограничение в некоторых продуктах- это твой образ жизни. Это то, как чему нужно привыкнуть, знать как дважды два. Например не есть после шести, есть маленькими порциями, не увлекаться продуктами с сахаром и солью. То есть похудение у нас начинается в голове.
1 +/-
Нельзя назначать себе диету самому ведь на это есть диетологи они на это учились и понимают на много больше вас и меня в том числе. Обратитесь к диетологу и он назначит вам диету при которой вы похудеете без вреда для организма и не будете голодать истощая организм.
Похожие вопросы
Есть ли способ увеличить рост?
Ответ: Есть, с помощью аппарата Елизарова, можно увеличить свой рост или исправить разницу в длине конечностей, но эта процедура очень болезненна и не всегда ... Читать далее...
Браслеты от укачивания помогают?
Ответ: моей дочери помогают, но не на перевале, вперед нормально доехали назад - не выдержала, может просто самочувствие плохое было, а так в дорогу всегда одевает ... Читать далее...
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце.
Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Как приготовить тоник из огурца?
Ответ: Я использую огуречный лед-домашние огурцы с кожурой натереть на терку, залить кипятком и настоятьчас в закрытой посуде. Процедить через марлю, отжать. В теплый ... Читать далее...
Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?
Ответ: Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов -
15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте ... Читать далее...
Алоэ — лекарственное средство?
Ответ: Я не могу объяснить действие растения алоэ с медицинской точки зрения.
Но могу сказать как оно используется в нашей семье.
Если приложить листочек, разрезанный вдоль, мякотью к нарыву, то гной буде ... Читать далее...
Как определить дислексию?
Ответ: Дислексия представляет собой специфическое расстройство чтения, которое проявляется в систематических ошибках стойкого и однообразного характера. При этом слух и зрение сохранны, причины данного расс ... Читать далее...
Добавить комментарий