Как повысить стрессоустойчивость навсегда?

То что человек реагирует на стресс - абсолютно нормальное явление ( напрямую относящееся к нашему темпераменту и , соответственно к реакции нашего организма на раздражающий фактор ) . Но стресс стрессу рознь , и человек человеку рознь . Как правило , человек переживает какое - то неприятное ( или приятное ) событие , делает из этого определённые выводы и успокаивается . Стрессоустойчивость навсегда без медикаментов повысить практически невозможно ( но разве что заняться какими - нибудь медитативными практиками ) . Но я себе плохо представляю абсолютно стрессоустойчивого человека - как можно не среагировать на рождение ребёнка ( это хоть и положительный , но всё же стресс ) ?