Как понять фразу»все проблемы только в голове»?

Вот так вот прямо и понимайте. Дело в том, что само понятие "проблема"-понятие придуманное человеком. В реальности его просто не существует. Оно находится в голове и ни где больше. Суть вот в чем. Когда человек попадает в какую-нибудь ситуацию, то у него есть всего лишь 3 варианта реакции на эту ситуацию.

1) Попытаться изменить (если это возможно)

2) Уйти

3) Принять как есть (если изменить или уйти не получается)

Все остальное что человек пытается вымудрять находясь в определенной ситуации есть безумие которое и называется "проблема". "Проблема"- это стадия зависания ума перед тем как сделать один из 3-х выше описанных выбора.

Да, так и есть. Говорят, даже, что все болезни от ума и только одна от любви, но вернемся к нашему вопросу.

Да так и понимать это надо. Действительно, все проблемы только в голове. Тоесть ваше отношение к чему либо определяет события. Из событий складывается жизнь. Но это верно процентов на 50.

Да, выход есть из любой ситуации, какой бы тупиковой она не казалась.

Учитель по биологии в школе говорил: "Если делаете домашнее задание, а оно не делается, чувствуете, что в тупике, отвлекитесь, займитесь чем-нибудь другим, и спустя время, вернитесь к заданию, возможно решение придет даже раньше."

Большинство проблем у человека на самом деле не такие серьёзные, часто человек их преувеличивает. Решение таких проблем часто человеку по силам, но из-за их приувиличения у нас опускаются руки и мы даже не пытаемся решить проблему, отсюда они все больше накапливаются и объективно их все тяжелее решать. Лучшим способом понять что у вас проблема не такая серьёзная, посмотреть на других людей возможно многие справлялись с более серъёзными проблемами, а у вас пустяк.

Надо научиться менять мысли! Вся жизнь-это мысли. Можете для начала придумать сложнее проблему-но которую Вы умеете решать. Разговаривайте собой-это поможет перестроить движение мысли!

Все проблемы-только в голове, тк это Ваши мысли ! Замените мысли на те, что Вам нравятся!

В голове, или разуме, человека не только все проблемы, но и вообще всё. Только мысли человека формируют его счастье и депрессию.