Как похудеть,чтобы не ухудшить своё состояние и не нанести вред здоровью?
Как похудеть,чтобы не ухудшить своё состояние и не нанести вред здоровью?
У диабетиков и так своя диета, поэтому чтобы похудеть, нужно все обговорить с врачом, ведь диеты могут быть разные. Моя одноклассница как-то похудела, хотя в 15 лет носила где-то 54 размер одежды. Попробуйте сначала умеренные физические нагрузки, какие-нибудь танцы.
Добавить комментарий