Есть один примитивный способ! Конечно, он немного сомнительный, но действенный.
Я неделю назад лежала с ребенком в больнице. Соседки попались не очень воспитанные, мягко говоря. Но выбирать не пришлось.
Контраст был сильный, как они общались со своими детьми и мужьями... Брр!
Всё встало на свои места, когда мы начали разгадывать сканворд - мне приходилось не только самой почти на всё отвечать, так ещё и рассказывать про суть вопроса!!! Чувствовала себя академиком, закончившим Школу Благородных Девиц 🙂
К чему я это - посмотрите вокруг себя, рядом сплошные НЕсовершенства; если вас посещают сомнения, это отлично, значит, вы - думающий человек! А это уже повод себя уважать и ценить!
Это верно. Хороший способ позволять себе то, что раньше не мог позволить: одежду красивую, хорошую, фитнес клуб, хорошую технику, так как вы этого достойны. Чем больше в себя вкладываешь (в свое развитие физическое, интеллектуальное), тем больше начинаешь себя ценить. Хорошо помогает спорт.
А еще хороший способ, наряду с вышекузанным, каждый день перед сном вспоминать, чего хорошего за день ты сднлал, в чем молодец. Например, вчера на хамство смолчал, а сегодня ответил. Молодец! Или на велосипеде 10 км проехал, или новый классный плеер себе купил.
Во-первых, нужно принимать во внимание, что все люди не идеальны. И у всех есть как плюсы, так и минусы. Во-вторых, стоит обратить внимание на ваши плюсы во внешности, характере, навыках и умениях. Не все то, что дано Вам, есть у других. Постарайтесь полюбить себя как гармоничную , уникальную и неповторимую личность.
Если вы считаете, что у вас занижена самооценка и с этим нужно что-то делать, то можно попробовать для начала изменить свой внешний вид. К примеру изменить цвет волос или сделать шикарную причёску. Приобрести новые наряды.
Высота совершенства заключается в том чтобы счиьать себя ниже всякой твари. Все святые почитали себя за самых грешных людей а силой Божией творили чудеса. Низкая самооценка это хорошо только при этом не надо унывать и скорбеть а помышлять что я последний из людей а меня все равно любит Господь.
Добавить комментарий