Как поднять себе настроение, если уже надоело жить одному в 4-х стенах?

Такая же проблема... когда среди недели работаешь, вроде отвлекаешься, общаешься с людьми и всё хорошо, но только настают выходные, а ты их ждёшь, потому что просто элементарно хочется отдохнуть, то понимаешь, что нужно что-то делать, так как одной в четырёх стенах не хочется оставаться... нужно куда-то "бежать"...

поэтому я например люблю в выходной выезжать в парк: свежий воздух, природа, вода делают своё дело и ты отвлекаешься и главное ты не один в четырех стенах...

ну это летом, а зимой просто прогулки, я например могу просто в город выехать и гулять, главное вырваться из домашних стен... если есть возможность (денежная) то могу сходить в кафе, кино, на дискотеку в конце концов:)

но это конечно одиночество, потому что будь ты с кем-то, то стены бы удерживали...

Ну, можно выйти из четырех стен. Вокруг кипит жизнь. Сходить в кино, парк, кафе, пляж. Если по какой-то причине не можете выходить за пределы дома, то позовите друзей. Можно смотреть фильмы вместе, просто говорить. Если нет настроения кого-либо видеть, посмотрите комедии или боевики. Некоторым помогают фильмы про зомби. Не знаю, с чем это связано, но факт остается фактом. Приготовте что-нибудь вкусное. Музыка тоже хорошо влияет на настроение. Можно попробывать поменять что-то дома. Перемены позитивно влияют на настроение.

Это ощущение возникает потому, что мы приучены всегда быть в действии. Человек постоянно должен быть чем - либо занят, иначе у него появляется состояние дискомфорта и даже паники. Режим временного безделья и ожидания выбивает из состояния душевного равновесия.

Но такие моменты можно эффективно использовать для собственного развития. Нужно научиться расслабляться и концентрироваться на настоящем.

Добрый день, на данный вопрос не сложно дать ответ ведь что бы развлечь себя не является серьёзной проблемой. К примеру если вы человек киноман, меломан и тд. то вот он и ответ. Если же ваши интересы совершенно другие то общение с родными и близкими вам людьми на различные темы поднимет вам настроение.

Я думаю, что человеку свойственно о ком-нибудь заботиться. Может быть вам завести дома собаку или кошку, будет о ком думать, и с кем ходить на прогулку. По себе знаю, как приятно возвращаться домой, когда тебя там ждут.