Самооценка-это то что идет с детства. Если в детстве Вас унижали, оскорбляли не Важно кто-самооценка падает и человек страдает всю жизнь от этого. Если во взрослой жизни так у Вас и нет признания у общества, семьи и Вы не зарабатываете миллионы, то повышению самооценки неоткуда взяться. Попробуйте следующее:
Станьте профессионалом в своем деле. Станьте специалистом в интересных и полезных для Вас сферах. Поработайте над свои телом. Побалуйте себя. Научитесь не зависеть от мнения окружающих. Хотя последнее сложно, особенно если это закрепилось на бессознательном уровне.
Поднимите самооценку с помощью самолюбия(любви к себе - не путайте с ЭГОизмом), самосознания(задайте себе вопросы: кто вы, откуда и куда?) и вы перестанете её "ронять"...
Добавить комментарий