Как поднимать настроение по утрам перед работой?
Ответов: 6
Если говорить про себя, то старался работать там, где мне интересно и где приношу пользу. Был случай, когда работа не нравилась - стал часто болеть. Уволился и всё прошло. С тех пор больше не экспереминтирую. Всегда иду с большим желанием, часто прихожу на пол-часа, час раньше и ухожу порой позже.
Тем, кому надо поднять себе настроение перед работой, есть несколько способов :
-уволиться и найти работу по душе с хорошей зарплатой;
-заняться любовью с любимой ( любимым );
-принять душ ;
-вкусно позавтракать;
-прогуляться перед работой ( выйти на одну остановку раньше, если едете на общественном транспорте ) ;
-обязательно выспитесь.
А если всё это в комплексе ?
Это очень сложно, в некоторых случаях даже невозможно... Кофе/чай, встать пораньше - это все не то и повлиять на душевное состояние (по крайней мере мое) не может. Вот если я лягу спать не в час ночи, а в 9 вечера, то вероятность того что мое настроение улучшится увеличивается.... К тому же секс с утра - это вообще для меня непосильно (пока, может с возрастом все изменится, как знать). Здесь ели силы хватает накрасится и до чайника добраться...
А вот идея с зарядкой - мне очень понравилась... нужно будет попробовать. Я на работу каждое утро хожу пешком, минут двадцать по горе (назад веселее с горы:) ) то на работу я уже прихожу проснувшись... Интересно как влиять будет зарядка на настроение...
Настроение улучшится, если вы встанете пораньше (так, чтобы собраться не спеша на работу), поваляйтесь полминуты в кровати, подтянитесь, сделайте 5-минутную зарядку под любимую музыку, выпейте стакан смузи, сходите в душ, приготовьте кашу и плотно покушайте, поцелуйте любимого человека перед уходом (или позвоните ему по дороге).
Для ленивых: проснитесь, потянитесь, включите музыку, оденьтесь и почистите зубы, пританцовывая. Выключите музыку, включите любимый фильм или мультфильм, завтракайте и уходите на работу.
Хорошего настроения!
У меня по утрам вообще не бывает настроения. Утро - самая ненавистная для меня время суток. Единственное, что хоть немного позволяет мне придти в себя - это кофе с какими-нибудь вкусняшками и музыка. Без музыки я вообще не представляю свою жизнь
Зарядка, кофе и любимая музыка!!! А лучше всего поднимает настроение утренний секс, с любимым человеком:-)
Самый верный способ это зарядка, а еще лучше сходить в бассейн.
Похожие вопросы
Добавить комментарий