А я, как человек не так давно похоронивший близких, могу сказать совершенно противоположное тому, что говорили до этого. Не надо подбадривать, ни в коем случае не надо говорить банальности типа "ему там лучше", потому, что у каждого свой взгляд на то, что и как может быть "там". И говорить об умершем самому не надо, если ушедший человек был ближе не вам , а тому, кого вы попытаетесь успокаивать . Единственное, что действительно нужно, выслушать, если человек захочет говорить. Или помолчать рядом, если человек говорить не хочет.
Вы поставить себя на его место - вам плохо как никогда, а кто-то вас будет стараться развеселить.
Подбодрить после утраты близких и родных людей практически нереально. Возможно утешить, успокоить, отвлечь от грустных мыслей. В таких ситуациях следует переключить внимание человека, поменять окружающую его обстановку. Категорически не рекомендуется пребывание в местах, тем или иным способом связанных с умершим. Особенно это касается чрезмерно эмоциональных людей и тех, кто страдает расстройством нервной системы, болезнями сердца.
Очень важно разговаривать. Причем делать это нужно тактично и ненавязчиво. Иногда человек, пребывающий в трауре, не настроен раскрывать свою душу и делиться наболевшим. Тогда лучше просто побыть рядом, сказать, что он всегда может выговориться и получить поддержку.
Очень эффективным может оказаться напоминание, что кроме умершего, есть еще и живые близкие люди, которые очень переживают за этого человека.
Иногда помогает знаете, что? Как ни парадоксально... Скажите человеку, что ТАМ умершему лучше, что он встретится с ушедшими родными, что он ушел от всех проблем земной жизни... Мне самой становится легче, когда я думаю о том, что моим ушедшим близким ТАМ хорошо... Да, разговаривать обязательно надо, вспоминать все хорошее, светлое. Чем больше вы будете говорить об умершем, тем легче будет человеку, понесшему утрату.
Прежде всего постараться избегать словесных банальностей. Это особенно важно, если умерший человек не Ваш близкий и Вы с ним мало пересекались. Помню, как сильно меня резанули слова подруги, когда я сказала, что умер близкий человек и как мне больно - "Это жизнь, ничего не поделаешь. Мы все рождаемся и умираем". Понимаю, что все вполне здраво, но тогда эти слова были - как нож по сердцу, они показались такими пошлыми, дурацкими и..жестокими. Мне хотелось, чтобы она сказала совсем другое - "Держись, Женек. Понимаю, как тебе плохо, сама через это прошла. " Ее философствования в данной ситуации показались мне неуместными.
Вообще, постарайтесь говорить как можно меньше, очень велик риск сказать что-то невпопад, то, что может разозлить или еще больше расстроить человека. Помогайте лучше не словом, а делом: деньгами, конкретной помощью (организационные моменты, помочь по хозяйству, испечь что-нибудь вкусненькое).
Невозможно тут ответить однозначно - каждый человек по своему переживает ту боль, которая на него свалилась. Кому-то хочется чтобы кто-то всегда был рядом, слушал его, поддерживал, утешал, другим наоборот - проще остаться наедине со своими мыслями, поплакать никого не смущаясь. Моя близкая подруга, когда приняла маму, попросила чтобы ей ничего не говорили и не сочувствовали, не спрашивали ничего, чтобы вели себя как всегда, потому что она была пока не готова говорить об этом, старалась отвлечься чтобы не впадать в истерику снова. Через пару дней только она понемногу начала разговаривать, и уже потом решилась на разговор о случившимся. Так что тут все индивидуально. К каждому нужен особый подход.
Подбодрить - не оставлять одного и почаще заходить. Не говорить на тему смерти, но говорить о жизни, вспомнить хорошее и поговорить просто о жизни. Когда человек теряет близкого, мир становится иным, пустота, которую нечем прикрыть, а надо. Поэтому немного погрустили, поплакали и ждать, когда пройдет время. Говорят, человек испытывает чувства в течение трех лет, а потом наступает выздоровление. Пока сам он не переболеет, слова ему мало помогут, но слова помогут переоценить саму жизнь и смерть и смерть близких учит многому. Вот кто как делает "уроки", тот так потом и живет. И не всегда смерть это горе для человека. хотя все думают наоборот.
Да не нужно ничего говорить. Похороны это не только горе. Это еще и хлопоты связанные с кучей организаторскими проблемами самих похорон. Лучше помогите материально. У человека скорее всего большие расходы, а вашу помощь он не забудет.
Подбадривать человека, только потерявшего близкого - это лишнее. Лучше быть рядом в первый самый тяжёлый период после потери, чтобы в случае его просьбы о помощи - помочь, чем сможешь. Даже просто подставить своё плечо для слёз.
Я считаю, что главное в такой ситуации - дать человеку, потерявшему любимого, близкого, понять, что он не остался один. Нужно быть внимательным и заботливым, но не навязчивым. Предлагать помощь, давать советы (по прошествии некоторого времени).
Одиноким можно себя чувствовать и в толпе - не допустите такого. Покажите человеку его нужность для Вас, друзей и т.п. Жизнь не закончилась, и нужно жить для детей (...назовите).
Не самое лучшее решение, не пытайтесь его как-то успокаивать потому-что такого человека может понять лишь человек побывавший в такой же ситуации, что действительно следует сделать это выслушать, потерю близкого не так то легко пережить и все эти бодорствования будут восприниматься как фальш, а следовательно негативно.
Добавить комментарий