Как побороть влечение к другому, будучи замужем?

Прежде всего задать себе вопрос- а что не хватает в отношениях с мужем? Что вас так влечет в другом человеке? Если вы ответите на вопрос, то мигом говорить с мужем и спасать отношения. Если не ответите- значит отношения могут разрушится. И задайте главный вопрос- а стоит ли мое влечение семейных уз. Удачи

Поддаться :))) Кто сказал что брак разрушится? Можно и сесть и съесть и вконце концов: хороший левак укрепляет брак!

Полагаю, так же, как и с другими чувствами и привязанностями. С помощью упражнений по смехотерапии. Когда научитесь смеяться телом, включайте такие же вибрации в чувствах. Например, когда тревога, в груди скребет, внутри этого скребения и включайте. От определенного человека возникают чувства, к которому влечение, например бабочки в животе, мне девушки говорили, да? Вот внутри этой бабочки и включайте. Смейтесь вместе с вашей бабочкой, в глазах улыбка. Делаем до чувства достаточности. И наблюдаем дальше. Наступила тишина-значит фальшивое желание было. Если желание осталось-значит истинное.

Подробнее посмотрите в книгах Григория Курлова, в частности главы, посвященные внутреннему смеху. На мой взгляд у негонаиболее практичные упражнения. Хотя есть хорошие упражнения и в хасья йоге, и других методах пробуждения веселости и смеха, и гелотологии.

Не поддаться искушению - всю жизнь можно потом жалеть и жить в неврозе. Поддаться искушению - все жизнь боятся и жить в тревоге и более выраженном неврозе. Вот вам два противовеса, выбирайте. А есть еще понятие, как спокойный крепкий сон, ну и никто вам не мешает фантазировать. Можно и затеять новую "стройку", предварительно все просчитав до мелочей. Как говорится выбор за вами.

А может быть это не влечение, не страсть, а и есть настоящая любовь. Тот факт, что "другой" в вашей жизни появился, говорит о том, что мужа вы не любите. Может быть и не любили никогда. Я бы на вашем месте попробовала отстраниться максимально, может быть уехать на время, в отпуск например, лучше даже с мужем. Как в последний раз насладиться общением с ним, вспомнить начало вашего романа. Если ничто в вас не изменится, тогда уже можно полностью отдаваться вашему влечению. Или в 80 лет вспоминать как это могло бы быть.

Можно с влечением не бороться, пофантазировать немножко. Просто не допустить, чтобы это влечение переросло в какие-то конкретные действия. Потому что можно потом не затормозить вовремя, а это чревато.