Как побороть страх перед сном, в ожидании ночных кошмаров?

ПрИмите мой совет или нет я не знаю? Но я бы вам рекомендовал купить в церковной лавке Молитвослов и выучить наизусть ночные молитвы, их немного. Читать их надо про себя и вы не заметите как уснете.

Лучший вариант будет тем, чтобы занять свои мысли положительными моментами, поэтому перед сном стоит почитать хорошую книгу, или посмотреть добрый фильм, где не будет и намека на какие-то страшные действия. Это хорошо помогает и спится сладко.

Я думаю, что Вам следует обратиться к невропатологу. Беспокойный сон, бессонница, страшные сновидения - в этом что-то кроется : переутомление, нервное напряжение, раздражающий фактор и с этим надо бороться. Поищите в аптеке * Корни валерианы * и попробуйте попить настой.