Как побороть сон?

1. Если сильно хочется спать, значит поспать нужно. НО! Если некогда спать много, нужно поспать немного, чтобы не дать себе перейти в фазу глубокого сна. (Тогда всё - можно выключиться на много часов и не заметить)
2. Как поспать совсем чуть-чуть, есть старинный проверенный водительский метод. Он называется "Метод ключей".

Садимся в удобное кресло. Хотя бы удобную позу на стул. В одну руку берём связку ключей и расслабленную, держим её над полом (на ногу, короче кладём, чтобы ей было удобно, но чтобы ключи были над полом). Всё. Даём себе заснуть. Когда начнёте проваливаться в фазу глубокого сна - ключи выпадут из руки. Звякнут об пол - и вы от этого проснётесь.

Такой небольшой сон даст организму небольшую разгрузку, чтобы в экстренном порядке что-то доделать. Но всё равно, потом нужно полноценно выспаться. ИЛИ ЗАРАБОТАЕТЕ ДЕПРЕССИЮ!!!!

есть такая закономерность, что надо найти настолько интересное занятие, тогда не захочется спать. Или лучше спать немного дозировано, но часто. Допустим захотели спать, поспали два-три часа и вставайте.

Лично я как борюсь со сном -это сижу за комп. Но всеровно, если человек невыспанный, то врятлт его, что удержит. Отдых нужен, хотя бы 7 часов