Как побороть психологическую зависимость к сигаретам?
Ответов: 1
1 +/-
Лучший ответ
Самое главное мотивация, и переключить мысли на другое. Как замечаете ,что думаете о сигарете переключайте мысль на то что вас интересует больше всего. Тяжело первое время, когда привык все делать с сигаретой, проснулся закурил, пошёл закурил ,поел закурил, понервничал закурил. условные рефлексы. На самом деле ничего сложного нет в жизни без сигарет.
Похожие вопросы
Как курение сигарет влияет на работоспособность в офисе и на производстве?
Ответ: Мне кажется, что никак не влияет. Всё равно человек не машина и должен иногда отдыхать. Почему бы в в перерыв не покурить, тем кто курит? Правда, если в производственном помещении курить, это отрицат ... Читать далее...
Что хуже для здоровья: курить или очень редко выходить из дома?
Ответ: Вред курения совершенно очевиден. Вред же от длительного пребывания дома... так скажем, неоднозначен. Физически возможна банальная нехватка кислорода, хотя ведь ничто не мешает регулярно проветривать ... Читать далее...
Правда ли, что курение вызывает сотни изменений в ДНК?
Ответ: Да, про сотни не знаю, но то что никотин встраивается в клетки ДНК это правда. помимо этого от никотина столько заболеваний, не перечесть. хочется обратится к молодежи и предупредить:не начинайте курить в ... Читать далее...
Что больше всего страшит алкоголиков перед длительной реабилитацией?
Ответ: Алкоголик будет лишен очень необходимого для него вещества, которое поддерживало его жизненные силы, позволяло общаться с окружающими, худо-бедно работать (если он еще социально сохранен). Вместе с а ... Читать далее...
Что делать если ничто не помогает отвести мужчину от игр?
Ответ: Каждая отвратительная черта мужа имеет свое лекарство!
Мой муж тоже любит поиграть, не замечая сколько времени у него на это уходит. Можно его отвлечь ... Читать далее...
Почему сериал «Великолепный век» вызывает зависимость?
Ответ: Сериал Великолепный век снят очень качественно. В нем играют красивые актеры, красивые декорации воссоздают интерьер и архитектуру того времени. Кстати, ... Читать далее...
Что делать если соседи курят на этаже у лифта?
Ответ: Ну для начала следует культурно попробовать договориться, с соседями не стоит конфликтовать. Но если беседа пройдет даром, тогда прямая дорога к участковому, ... Читать далее...
Как избавиться от медикаментозного ринита?
Ответ: Попробуйте назарел спрей-это противоаллергическое средство при синуситах, ринитах.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Добавить комментарий