Как победить «ничего не хочу»?
Ответов: 2
Ничего и не делать! Не нужно насильно заставлять себя делать что-то, обычно из этого ничего хорошего не получается, даже когда готовишь через "не хочу" получается не так вкусно! Так что лучше дождаться момента, когда будет настроение, вот тогда-то и делайте дела. Например, мне ничего не хочется если я сильно не выспалась (или болею), поэтому нужно поспать (вылечиться) и все пройдет. А возможно, это у Вас начало депрессии, срочно принимайте меры. А в целом старайтесь постоянно стимулировать свое настроение - включите позитивную музыку, сделайте красивую прическу (важно нравиться себе постоянно!), посмотрите комедию, пригласите в гости веселого друга/подругу, в общем - поднимайте себе настроение как можете.
Ирис777,
как и в вашем вопросе
Какие действия не вызывают противодействия?
на который я только что отвечал, так и в этом вопросе:"Как победить ничего не хочу?" - сформулирована позиция негативного подхода.
Еще раз, негативизм - это
1 поиск наличного плохого (в данном случае - "не хочу"),
2 борьба с ним.
Позитивизм - это
1 планирование хорошего, которого еще нет (вот оно - "хочу!"),
2 создание его.
Разница - такая же, как лбом биться в стенку и войти в открытую дверь.
Значит, ваш вопрос следует переформулировать как-то так:
Как начать заниматься любимым, нужным и полезным делом?
Как увлечься хорошим занятием?
Удачи вам!
Похожие вопросы
Добавить комментарий