Как перевести ребенка на одноразовый дневной сон и когда пора это делать?
Ответов: 2
Каждый ребенок индивидуален и тут не может быть каких-то строгих правил. Если ребенок после одного сна прекрасно себя чувствует, то значит ему хватает, значит он успевает восстановить свои силы. Вообще по ребенку все видно. Мой старший сын лет до 3 спал два раза днем, меня это совершенно не беспокоило и я не стремилась его переводить на один дневной сон. Младшая же дочка, которой сейчас 1,2г спит только один раз. Я вижу, что ей этого достаточно, потому что она и ночью хорошо спит.
Это зависит от ребенка, у некотрых в годик уже сами один раз спят и прекрасно себя чувствуют, а у меня в годик то 1, то 2 раза спит. Но вот если я сама пытаюсь на 1 раз перевести, не получается, может и на прогулке заснуть, а может как сегодня, на пляже задрыхнуть)). Так что это так индивидуально. Попробуйте прислушаться к вашему ребенку, последить за его биоритмами и по ним уже график составлять и количество снов.
Похожие вопросы
Добавить комментарий