Как перестать злиться? Как побороть в себе эту злость?

нужно хоть маленечко расслабиться, ох какие важные все стали, зляться на кого хотят.

Человек в той или иной степени зависим от разных событий, порою очень и очень неприятных) Отсюда нервные срывы и испорченное настроение) Стрессовые состояния далеко не редкость в наше время-мы закипаем быстро как чайник и надо научиться также быстро остывать-а это уже область внутренней психологии человека и у каждого она своя! Борьба эта не простая-но вполне преодолимая:вовремя приостанавливаем внутреннюю агрессию и выплёскиваем весь негатив наружу(ну а каким образом каждый сам решает для себя) И пусть хорошее настроение не покинет больше вас!