Нужно заняться исправлением своего зрения. Начните делать упражнения для глаз, давайте им почаще отдыхать, не допускайте перенапряжения. Необходимо регулярно посещать офтальмолога, пить витамины и есть продукты, в которых содержится желатин. Ешьте побольше морковки и черники.
Купить очки или линзы по своему зрению.
На улице - не забывать про солнцезащитные очки.
Или сходить и сделать лазерную коррекцию зрения, чтобы видеть хорошо.
Щуримся, чтобы лучше разглядеть, это, значит, зрение плохое.
Добавить комментарий