Начну с того, что конфликт- это самый распространенный способ разрешения спора или противоречий, при котором используются , как правило, только НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ. Это первый ответ.
Второй; Человек, который уважает себя как личность и понимает, что ОН-это единственное и неповторимое, мечтающее о прекрасном и воплощающее это в реальность, не может РЕАГИРОВАТЬ на то, что его разозлит или повергнет в неприятную ситуацию. Мы притягиваем к себе то, что сами желаем. Это осознанно или нет, но оно случается. Так вот, чтоб этого -плохого не было, лучше представляйте себе хорошее. Поясню; Вот Вы едите в общественном транспорте. И, к примеру, возникла "мерзкая" ситуация- кто-то наступил соседу на ногу или просто нахомил. Вы, конечно, отреагируете, потому что хотите торжество правды. А что это такое правда? Подумайте на минутку. Может этот тот, кто затеял "этот сыр-бор" сегодня потерял близкого... или еще что нибудь другое? Это были его нечаянные эмоции.. Потом, все реззко реагируют и осуждают его. А, вдруг(избавь Боже завтра с Вами так же?).
Великая и незаменимая мудрость- "Не суди и судим не будешь,,"
Чтобы перестать конфликтовать, надо немного подумать о сопернике. И представить, что ОН так поступил, по очень весомым причинам. А потом, просто простите его несдержанность.
Поверьте, становится очень легко и приятно от того, что ТЫ-понимаешь истину!
Прежде всего и чаще всего конфликтом ничего не решить . Каждый с участников конфликта остается при своих интересах и с негативным эмоциями . Не легче решать все миром , пытаясь понять друг друга , выслушать хотя бы. А если хотят втянуть - не ведь и замолкаю . Для конфликта все же нужно минимум двое человек , а я не хочу связываться с людьми с низким эмоциональным уровнем и неадекватными или теми кто играет на публику , хочет показать в лучшем свете и вызывает на конфликт. Я считаю , что все можно решить миром и без лишних негативных эмоций. Не позволю чтобы меня сдернули с позитивного уровня.
Если человек привык конфликтовать, то прекратить это, конечно, не просто, но возможно. Надо все время держать себя в руках и помнить, что заводиться не надо. Вот сказал вам кто-то: ты делаешь это неправильно. Не надо доказывать, что человек неправ. Скажите: Да, тут надо подумать. Или скажут: ты не любишь критику. Опять не стоит спорить. Скажите с улыбкой: Да, есть такое дело. Когда хочется начать конфликт, надо пошутить, самокритики можно добавить, это хорошо разряжает обстановку. Но повторю, что это трудно, зато и результат ваших усилий вас порадует.
Я достаточно конфликтный человек. Стоит только что-то не то мне сказать и завожусь с пол обарота.. Однажды подумав над тем что нервы у меня далеко не железные и о том что конфликты только портят жизнь решила больше не конфликтовать. Моя методика заключалась в том что при неких намеках на развитие конфликта я начина переводить эту конфликтную тему в более позитивную. То есть стоило просто пошутить, как я тут же успакаивалась и другой человек соответственно тоже)
Добавить комментарий