Как перестать думать о прошлом?
Ответов: 3
Если прошлое Вас не отпускает, значит осталась неразрешенной какая-то проблемма. Попробуте не бежать от прошлого, а не желание думать - это бегство, а попробуте хорошенько проанализировать своё прошлое. О чем или о ком конкретно Вы думаете? Представьте, что это кончик веревочки, а перед Вами клубок - распутайте его. В противном случае, вполне возможно, что прошлое, так и будет преследовать Вас.
Окунуться во что-нибудь с головой)
В любимую работу, любимое дело, хобби... да что угодно!)) Чтобы ни минуты не оставалось на какие-либо негативные мысли. Сходить в клуб, на дискотеку, развеяться)
Ещё есть медитация) Благодаря которой вы не будете думать ни о прошлом, ни о будущем. Вы будете жить здесь и сейчас. Советую слушать и читать книги Ошо (Бхагван Шри Раджниш), великий человек, просветлённый человек!)
жить настоящим, уйти в работу, хорошо, до амнезии удариться головой (шучу)
Похожие вопросы
Добавить комментарий