Как перестать читать всякие глупости?

Под глупостями я понимаю не только всякую ерунду, но и ненужную и недостоверную информацию, публикуемую на страницах интернет-изданий, на различных форумах и т.п. К сожалению, такой информации очень много, и так и хочется ее хотя бы просмотреть.

Поэтому для себя я нашла единственный выход - строго лимитировать время нахождения в интернете. Например, 15 минут после завтрака, столько же - в обед, а вечером - минут 30-40 (максимум - час). Но это не относится к работе, информацию по своей профессиональной деятельности я ищу дополнительно в любое время.

Мне кажется, что ненужная информация только засоряет ум человека, может привести к возникновению рассеянности или к тому, что человек забудет что-то действительно важное. К тому же, мы - не только то, что мы едим, но и то, что мы читаем, смотрим и т.д.