Как отучить ребёнка сосать пальчик?

Перерастёт, сын грыз на пальцах кожу, когда нервничал, старалась, что бы была спокойная обстановка в доме, не волновался, не нервничал, без толку, как грыз, так и продолжал. Только к 3 годам сам прекратил. А перцем и горчицей не мазала, мне кажется это жестоко для ребёнка.

Нужно ребенку рассказать если она будет постоянно сосать пальчик, то он будет зеленым. И ей станет жалко пальчика, а чтоб она убедилась вовремя сна намазать пальчик зеленкой. Может это поможет