Как отучить ребенка в два года спать в кровати с родителями?

У нас еще совсем недавно была такая же проблема!

До полугода спал в кроватке, а потом постепенно его стало все сложнее и сложнее укачать, и сами не заметили как он перекочевал в наше ложе.

Боролись четыре дня. Результат ожидания оправдал. Так что делюсь.

• Сократите дневной сон. Даже если ребенок будет хныкать, просто не укладывайте его спать, отвлеките чем-нибудь. Мой к примеру спал два раза в день - с 10:00 до 12:00, и потом еще с 15:00 до 17:00. Стала его укладывать в 12:00, а в 15:00 будить, даже если не просыпался. Пришлось помучиться, конечно, он плакал, швырял игрушки, хотел спать и с утра и ближе к вечеру. Но на пятый день все стабилизировалось. Ребенок просто привык к новому режиму.
• Не кормите ребенка вечером. Отсчитайте промежуток от времени ночного засыпания равный не менее чем четырем часам. Например, на ночь я укладываю его в 22:00, кормлю его в 17:30, а потом даже никаких перекусов не даю. И перед самым сном снова кормлю в 21:40. К этому моменту он изрядно проголодается и ест с аппетитом.
• Перед тем как кормить ребенка на ночь, искупайте его. Если ваш ребенок привык к купанию в теплой воде, то постепенно понижайте ее температуру, но не ниже 28-30 градусов. Я например, наливала ванну привычной температуры и тонкой струйкой открывала холодную воду, и так каждый день вода все прохладнее и прохладнее. На пятый день температура купания опустилась до 30 градусов, но кроху моего это уже не беспокоило.

В итоге к вечеру ваш уставший, невыспавшийся днем, голодный и замерзший малыш, налопается от пуза, согреется под одеялком и уснет без задних ног. И в этот момент ему будет абсолютно все равно в чьей кровати это произошло и рядом ли мама с папой.

Главное не сдаваться и не корить себя за издевательства. Наше чадо приспособилось к режиму на пятый день. И теперь мы нарадоваться не можем, тому, что в нашей кровати стало больше места и появилась возможность лишний раз обнять друг друга.