Как отличить тренировочные схватки от настоящих?

За несколько дней, а то и недель до назначенной даты родов могут начаться тренировочные схватки, которые первородящая женщина может принять за настоящие и ошибочно отправиться в роддом. Как правило, тренировочные схватки не очень болезненные, больше похожи на небольшие спазмы мышц, и их продолжительность тоже невелика, а интервал может быть совсем разным. Вы можете походить, отвлечься на какие-нибудь дела, правильно подышать или сделать расслабляющие упражнения.

А вот если боль постепенно нарастает, матка каменеет, интервалы между схватками сокращаются, сильно тянет поясницу, то пора отправляться в роддом.

С первым ребенком у меня не было тренировочных схваток, все день в день. А вот со вторым малышом - ощутила всю прелесть. Обычно тренировки начинались после 12 ночи, и часа 2 продолжались, то тянуло, то схватывало. Мы отвлекались на просмотр интересных фильмов. Правда муж сидит смотрит, а я хожу вокруг, потирая поясницу. Главное, не пугайте мужчин, а то они быстро вас в роддом отвезут.