Как оставаться сдержанной с детьми, если ты на пределе?

Вот советую от всего сердца: Если ребенок уже довел Вас до белого каления - то лучше не сдерживаться и дать волю своим эмоциям. Ну, желательно конечно без рукоприкладства, хотя от горяченьких шлепаков по попе никто в моем детстве не умирал и не травмировался психически. А вот смотреть на то, как родитель бедный уже белый от гнева, а ребенок продолжает его третировать, бить ногами об пол или ныть и клянчить - это отвратительно. И ничего из Вашей сдержанности хорошего не выйдет. Наоборот - ребенок Вас будет доводить целенаправленно, он же тоже питается энергией Вашей. И вырастают такие дети избалованные и противные, которым все скучно, и все не так. Главный залог воспитания - не лицемерьте с Вашими детьми. Будьте собой. Это лучше, чем псевдопедагогическое лицемерие и самоизнасилование.

Быть на пределе вообще плохо, даже если вы без детей. Вам нужно решать проблему, а не пытаться при них сдерживаться. Найдите причину вашего нервного состояния, устраните ее. Ведь в конце концов ваше здоровье, здоровье всех членов вашей семьи зависит от этого. Сдерживаться - не так важно, как поддерживать мир и спокойствие в душе.

Попить чего-нибудь успокоительного для начала. Потом работать и работать над собой. Наши дети это отражение нас-наших достоинств и недостатков, нашего характера и метода воспитания. Начните анализировать свои поступки и поймете где вы упустили и что.