В первую очередь если замечаете что "мысль уходит" нужно задать себе вопрос зачем вообще "пришла эта мысль". Далее формируйте разные варианты(формулировки) это мысли. Чем больше их, тем сильнее она закрепиться.
Если Вы забыли что хотели сказать, как было сказано выше, лучше способа "мысленно востановить то событие в котором появилась мысль" нету. Для этого нужна или хорошая память или хорошее воображение.
Важный момент. Если Вы в процессе "уходящей мысли" не можете ответить зачем эта мысль пришла, то тогда "забейте". В данном случаи лучше не воспроизводить свою мысль, как говориться, лучше жевать чем говорить=)
Не смотреть на светлые и освещёные предметы, окно зеркало. Лучше вообще закрыть глаза. А вернуть ушедшую мысль совсем сложно. Нужно вернуться на тоже место и к тем же действиям, что были когда мысль приходила. И глаза тоже лучше держать закрытыми. Да и то редко помогает. Надо заранее тренировать свои мысли, чтоб они были послушными.
Я не замечала чтобы мысль уходила, а как ловлю мысль за хвостик и раскручиваю ее до понятного определения - это часто замечала, обычно это получается в диалоге, но только с одной подругой, другие даже близкие люди не помогают в это плане.
Если забыли свою мысль, значит, она не нужна в этом разговоре. А судорожные попытки вернуть ее говорят о желании показать силу своего ума, не остаться в долгу перед собеседником, то есть из эгоистических побуждений. Ускользнула мысль - отпустите ее с миром. В нужное время она вернется.
Да действительно помогает если вернуться мысленно к разговору, можно носить присебе ручки и маленький блокнотик если уж совсем тяжко с памятью.
Добавить комментарий