Как оригинально сжечь 100 калорий за 15 минут?

Где-то я видел интересное видео с упражнением, которое способствует сжиганию калорий.

Выполняется это упражнение таким способом. Девушка запрыгивает на плечи парня, а он ее несет по лестнице на десятый этаж или выше. Думаю, что понадобится как раз минут пятнадцать и калорий за это время сгорит никак не меньше ста. Только стоит заметить, что в этом примере, калории сгорят у парня, а не у девушке. А чтобы сгорели у девушке - она должна посадить на плечи парня и забежать с ним на десятый этаж дома. Если это упражнение, каждая девушка, будет делать хотя бы три раза в неделю, то фитнес залы можно не посещать. Такой нагрузки будет достаточно, чтобы сохранять фигуру в отличной форме.

А еще говорят, что глубокий кожный массаж тоже позволяет похудеть. Только это не надолго. Там просто выводится из организма вода. Поэтому, такой массаж, как дополнение к основной нагрузке - очень хорошая штука. Для такого массажа не обязательно идти в массажный салон. Достаточно припомнить свою давнюю вражиху. Или как она называется - женщина враг? Так вот, вспомнить такую не подругу и сходить с ней подраться. Драка это хороший массаж. Таким образом можно экономить на салонах. А когда закончатся все враги, то можно драться с любым встретившимся на пути человеком, даже с мужчиной. Ведь, девушка к этому времени будет неплохо натренирована, а значит вполне сможет помериться силой с противоположным полом. Кстати, при этом будет вырабатываться больше адреналина, а как утверждают ученые, адреналин помогает худеть.

Из последнего предложения можно предложить еще один вариант оригинального худения. Нужно включить очень страшный фильм ужасов и сидеть себе худеть. При этом желательно застегнуть покрепче на себе памперс для взрослых.