Можно просто пробежаться или дать себе какую-нибудь физическую нагрузку. Если обычно вы не чувствовали проблем с самочувствием при этом и вы не чувствуете себя хуже, нагрузка дается вам легко, значит, вы скорее всего здоровы. Если самочувствие ухудшается, вы чувствуете слабость и раздражительность, скорее всего имеют место проблемы со здоровьем, поэтому стоит обратить на него внимание.
Думаю самый верный способ проверки здоровья, это поход в больницу и сдача анализов. По другому вы точно не будете уверены в своём здоровье, ведь некоторые болезни проявляют себя очень поздно. И только клинически можно обнаружить.
Здоровых людей нет, есть недообследованные. Мы же не тибетские монахи, которые пьют зелёный чай и не ШАО-ЛИНЬ, где щепотка лапши и медитация, не индусы, которые месяц без пищи.. Мы - это то, что бы едим и пьём. А также думаем. По этому поводу есть научный фильм "ВОДА", рассказывающий о том, что даже мысли несут энергетику. Поэтому здоров - это скорее всего когда счастлив, рад от жизни, детей, улыбок, от того, что даришь добро и оно возвращается.
Здоровых практически нет.
Если почитать Международную классификацию болезней, травм и причин смерти (по ней работают в больницах статистики), то обнаружим, что в перечне:
родинка
кариес
поседение волос
ожирение
Оглянитесь вокруг. Если перечисленное во всем мире считается болезнями, то специально определять это не нужно. Вряд ли окажутся люди без этих и подобных проблем.
Как говорится, нет здоровых людей, есть недообследованные. Для того, чтобы понять здоровы ли вы, пойдите в поликлинику, пройдите ряд элементарных обследований - кардиограмма, флюрограмма, общий анализ крови, мочи, кровь на сахар. Если все в норме и вас ничего не беспокоит, то и не нужно беспокоиться.
По самочувствию).
Но ежели кто не доверяет своим собственным ощущениям, пусть пройдёт диспансеризацию.
А уж там-то врачи найдут кучу болезней на ровном месте.
Медицина - сила).
Хотя, бывает, что и впрямь выявляют и предупреждают серьёзные заболевания.
Постоянно проходить диспансеризацию. Сейчас в государственных клиниках идет такая программа, и периодически они делают полный осмотр с диагностическими мероприятиями. По-этому иди в поликлинику и обратись к терапевту.
Добавить комментарий