Станьте спиной к двери прислонитесь, и как можно выпрямитесь, чем меньше щелей видно во время прислонения к двери, тем ровнее у вас спина и меньшая вероятность, что у сутулость. Как правило, самые ровные спины имеют лишь балерины и офицеры!
С 1999 года люблю баловаться видеокамерой, и вот как-то приятель, посмотрев на свои съёмки, пришел к заключению, что он сутулится, хотя окружающие этого не замечали. Уж очень проницательно каждый человек смотрит на себя со стороны. Поскольку сейчас с видесъёмкой вообще не проблема, то попросите кого-то из друзей поснимать вас на видео, и лучше в такие моменты когда вы о об этом даже не подозреваете. Посмотрите на свою походку со стороны, на движения, осанку. Наверно сможете разглядеть даже то, что окружающие у вас не замечают.
Сутулость, скорее всего проявление болезни. Поэтому лучше всего определить у врача. А то я вот до сих пор уверен, что не сутулый и не плоскостопый, хотя врачи говорят другое.:))) А британские офицеры хорошую выправку не от рождения получили - полчаса каждое утро у стены касаясь пятками, задницей, лопатками и затылком (из рецептов майора Звягина) :)))
Добавить комментарий