Выходя на улицу тепло одеваться; следить, чтобы обувь была сухая; не разговаривать на улице при низкой температуре; перед выходом на улицу смазать пазухи носа оксалиновой мазью; пить чай с имбирем; проветривать помещение. По возможности избегать мест с большим скоплением людей, где можно подхватить простуду.
Защитить себя от простуды можно, принимая препараты системной энзимотерапии.
одевать теплые вещи, пить горячие напитки
Добавить комментарий