Простуда может совершенно не зависеть от одежды. Конечно перегревать или наоборот, одевать слишком легко малыша не стоит, он должен быт одет примерно как и вы, максимум плюс одна одежка, но не особо теплая.
Если вы зимой привыкли ходить без шапки и шарфа, то на ребенка эта привычка не должна распространяться. Зимой - теплые колготки и штанишки, либо шерстяные, либо с начесом. В особо холодную зиму есть специальные штаны, похожие за лыжные костюмы, теплые меховые ботинки или сапожки. Сверху куртка на меху и теплой подкладке, под низ одна легенькая кофточка и например флисовая или из другого теплого материала. Обязательно должны быть руки, ноги и уши в тепле. И чтоб холодный воздух не залетал под одежду (следовательно одежда должна быть максимально по размеру). Летом же не перегревать и не одевать лишних кофт в теплую погоду.
Но самое главное, избегать с маленьким ребенком больших скоплений людей, особенно в зимнее время, когда все респираторные заболевания особо распространены. Укрепляйте организм ребенка, пейте витамины и общеукрепляющие препараты (только по рекомендации педиатра), закрывайте лицо малыша либо специальными повязками, либо шарфом во время эпидемий, по возможности водите малыша в бассейн, особенно летом, также возите на море, ведь соль и солнце - лучшее лекарство и способ укрепить детский организм.
Здоровья вам!
Любой ребенок - это непоседа , потому, что ему все интересно, ему все нужно знать, поэтому на прогулке он весь в движении, только за ним и поспевай! Поэтому нельзя его на прогулку кутать. А надо постараться одеть его так, чтобы ему было комфортно. Ведь если ребенок вспотеет и провокационный ветерок тут как тут, то недалеко и до простуды. Всегда берите с собой на прогулку запасную кофточку, если это лето - ведь может и похолодать незаметно. Погода ведь такая изменчивая. Если ребенок набегался, вспотел, даже чуть чуть и просит пить, не давайте ему воды, отвлеките чем ни будь - пусть остынет сначала и только после этого можно утолить жажду. Иначе насморк обеспечен.
Закаляйте его постепенно. Очень эффективны водные процедуры - по вечерам перед сном, обливайте ему ножки водой, начиная с 28-30 градусов и постепенно снижайте температуру на 1-2 градуса через каждые 3-4 дня.
А подробно прочитайте о методе закаливания ребенка академика Г.Н.Сперанского. Я думаю - это Вам очень поможет в дальнейшем. Удачи Вам!
Если ребенок постоянно простужается, займитесь для начала укреплением его иммунитета, сбалансируйте его питание, что в ежедневный рацион обязательно входили овощи и фрукты. Сократите временно время прогулок, а одевать ребенка необходимо по погоде, это уже вы сами должны принять такое решение во что ваш ребенок должен быть одет.
Добавить комментарий