Как очистить печень от шлаков?

Упомянутые в ответах подсолнечное масло и сок лимона, конечно способствуют очистке печени, но очень негативно воспринимаются такие "средства" профессиональными врачами-гепатологами. Не любят они такое агрессивное самолечение 🙂

Цитирую :

1 Лучше увеличить в своем рационе желчегонные продукты : свежая зелень, руккола, римский салат, кресс салат, тыква, морковь, кабачки, репа, свекла, все виды капусты.

2 А вот с теми продуктами которые содержат большое количество эфирных масел (раздражающих печень) нужно вести себя поосторожней, это - репчатый лук, чеснок, хрен, редиска и горчица.

3 Нужно помнить, что нефильтрованное льняное, кунжутное или подсолнечное масло для печени гораздо более полезнее, чем более жирное оливковое масло. Все орехи (кроме арахиса) и любые семечки, тоже являются хорошими защитники печени.

4 Пейте "правильную" воду - для печени самая лучшая, это магнезиально-сульфатная лечебно-столовая вода (тоже обладает желчегонным эффектом), но в день такой воды не нужно выпивать много - 1 стакан (200-250 грамм) перед едой будет достаточно.

5 Понятно что нужно исключить алкоголь. (безопасная суточная доза для печени, это 50 грамм водки, 200 грамм вина, 500 грамм пива - это для мужчин, для женщин в два раза меньше).

6 Не завтракайте бутербродами с маслом колбасой и сыром (одновременно). Легкие углеводы - картофель, сильно разваренная манная или рисовая каша, тоже плохо - провоцируют заболевания печени и способствуют ожирению. Здоровый завтрак для печени, это - гречневая и овсяная каша, свежевыжатый сок, груши, яблоки, кисломолочные продукты и мёд.

7 Не ешьте после шести. Приучайте себя к тому чтобы порции ужина были меньше и по объему и по калорийности. Здоровый ужин для печени это - постное мясо, рыба, макароны и как можно больше овощей. А еще в идеале, современному городскому жителю нужно съедать 500-700 грамм несладких овощей и фруктов в день.

P.S. В моем случае главное ограничение, вот это 🙂

как чистить печень

Изначально нужно почистить толстый кишечник от шлаков, а после уже приступать к очистке печени.

Толстый кишечник можно чистить разными способами, я пробовала сама разными способами но больше всего мне понравилось, просто на капсулах Турбо слим ночь- это самый легкий способ, второй способ это по книге Малахова, ну и третий способ через курс клизм и питья соленой теплой воды со специальными упражнениями.

Чистим печень.

Изначально нужно пройти обязательно УЗИ, так как могут быть очень большие камни в печени, что может привести к летальному исходу во время чистки печени.

Можно почистить Тюбажом - сутки ничего не есть плотного, можно бульон, бананы..(что нибудь из легкое), после лечь спать, а ночью ровно 3 часа ночи встать и приготовить Тюбаж и выпить его.

Рецепт Тюбажа один стакан минеральный воды, поставить на огонь и перед тем как вода должна закипеть выключить огонь, засыпать 1 столовую ложку сорбита, перемешать и выпить. После лечь на правый бок, положить грелку под печень и можно еще так подремать часок примерно, но после вы проснетесь с резким позывом в туалет. Вот так и печень прочистится.

Прежде, чем очистить печень, нужно обязательно хорошенько освободить кишечник, иначе будет страшное отравление. Для этого можно выпить раствор Магния сульфата и/или сделать клизму. С вечера готовится смесь оливкового масла с лимонным соком в равных пропорциях. Для худенького человека достаточно по 30 г масла и сока, если человек покрупнее, то 40. Рано утром под правое подреберье вы кладете ипликатор Кузнецова или горячую грелку. Лежите на правом боку. Через 30 мин выпиваете эту смесь, можно закусить только лимоном без корочки. Запивать ничем нельзя. Продолжаете лежать еще 30 минут. После этого необходимо сразу же сделать клизму. Затем еще одну клизму через 3 часа, потом через 6 часов. Клизмы делать обязательно и во-время. Если будет наблюдаться слабость, головокружение, сделать это нужно как можно раньше. Процедура очень серьезная, не все ее переносят хорошо. Поэтому советую пригласить в этот день медработника или хотя бы, чтобы рядом с вами в этот день находился взрослый человек. Но оно того стоит. Это вы поймете по тому, что будет из вас выходить

Очистка печени в домашних условиях - это длительный процес.

Очистку печени нужно делать только после того, как очистим кишечник.

Берем 300 грамм оливкового масла и 300 мл лимонного сока. Ложимся в кровать и уже там выпиваем 3 столовых ложки масла, а потом 1 столовую ложку сока.

На область печени под правый бок надо положить грелку.

Через 15 минут это всё снова повторяем, и так каждые 15 минут, до тех пор пока не закончится масло.

Если лимонный сок остался — выпиваем. И так спим с грелкой на правом боку.

Через пол месяца очистку печени от шлаков повторяем.

Прежде всего считаю не стоит заниматься самолечением, так как именно специалист скажет нужно ли чистить печень или те симтомы (утомляемость, горечь во рту, тошнота и т.д.), которые имеются, говорят о других имеющихся заболеваниях. Не стоит забывать, что многие процедуры имеют противопоказания. Однако если уж Вы решили провести какие-либо процедуры по чистке печени, то изучите все методы и с врачем решите, какой метод лечения окажет для Вас наиболее подходящим...

Самое эффективное и доступное средство-это шрот или масло расторопши. Причем дешевле и эффективнее всяких эссенциале и эсливеров. Принимается 1 раз в день во время еды, запивается водой. Имеются противопоказания такие, как беременность и наличие камней в почках. Попробуйте, не пожалеете.

Лучше всего принимать желчегонные средства, например, масло расторопшы, кукурузные рыльца, овес и специальные желчегонные сборы, которые продаются в аптеке, например, гепар фито.

Еще, можно гепатопротекторы принимать - они восстанавливают клетки печени, продаются они без рецепта врача.

Стоит помнить, что желчегонные травы нужно принимать с осторожностью, лучше перед этим сделать узи. Желчегонные травы могут вызвать движение камней, особо крупные камни иногда не могут самостоятельно выйти и их движение очень опасно.

Печень человека наверное один единственный орган который очень быстро очищается и восстанавливается, но конечно помочь ему нужно это прежде всего диета: не употреблять в хотя бы 10 дней острого, жаренного и солёно-кислотного, алкоголя и воздержаться от курения - печень почувствует себя гораздо лучше! Еще говорят спаржа в любом виде то ли сыром то ,ли вареном - просто волшебное действие оказывает по очистке и восстановлению печени!

Периодически проводить дюбаж с минеральной водой, при этом держать горячую грелку в районе печени (держать в течении 3-х часов). Очищению печени способствует длительное применение настоев или отваров желчегонных трав : бессмертник песчаный, кукурузные рыльца.

Утром натощак выпивать подсолнечное масло по 1 ст. ложке, 10 дней.