Как обрести внутреннюю духовную силу (энергию) благодати?

Духовная Благодать постоянно и в избытке изливается Абсолютной Любовью, которой является Бог. Однако, увы, она может вливаться только в сердце, очищенное от страстей. Серафим Саровский учил, что главной целью жизни человека должно стать очищение своего сердца для принятия благодати Духа Святого. И основными путями к этому являются- нелицемерная молитва, покаяние, соблюдение постов.