Ему 8 лет, имеет лишний вес, сейчас по мне так не жара. К тому же он после этого естественно ничего нормального есть не хочет. Мне он приходится племянником и в силу физических причин влиять напрямую не могу. Живёт со мной и моей мамой (его бабушкой соответственно). Мы его ограничиваем. Только он обижается. Горло у него не понятно каким чудом здорово. Только ведь всё равно это вредно. Только я не могу ему толково объяснить почему. Не поможете? 🙂
Заранее благодарю!
Попробуйте заменить мороженое на замороженые ягоды. Или заморозьте сок в формочках для льда. Калорий ноль, а польза огромная - закалка горла и вкусно.
Пока от мороженного ребенку не больно, ничего ему не объяснить. У меня младшая (7 лет) боится часто есть мороженное даже летом, ибо имела несчастье один раз горлом заболеть, и за лишний вес тоже трясется (танцует), так что даже одну порцию не доедает.
А если у ребенка крепкое горло, и он пока не осознает проблемы лишнего веса, остается только готовить мороженное дома, из низкокалорийных продуктов, делать сорбеты, замороженные соки, и пусть лопает, наздоровье
Добавить комментарий