Как нормализовать менструальный цикл без гормонов?

Если у вас наблюдаются постоянные сдвиги цикла, но вы наверняка уверены в состоянии здоровья и гормональном балансе, попробуйте заварить простую полынь, делать это необходимо как если бы вы готовили чай, только выдерживать следует около десяти минут. Курс – ежедневно перед едой, до тех пор, пока месячные не «встанут на место».

Хорошо регулирует баланс гормонов, лечит нерегулярный менструальный цикл трава прутняк обыкновенный, известный еще со времен Гиппократа. Его еще называют витекс священный и авраамово дерево. Удивительно, но трава не содержит гормонов, в то же время она устраняет нарушения цикла после приема противозачаточных средств, снижает пролактин, убирает боли в молочных железах, ановуляторные циклы, аменорею, предменструальный синдром. Плоды его даже просто в пищу употребляют, вместо душистого перца. 1ч.л. семян на 250 мл. кипятка, прокипятить, минут 30-40 настоять. Пить по 2 ст. л. до еды 4 раза в день. Одновременно с противозачаточными употреблять нельзя.