Как негатив преобразовать в позитивную созидательную энергию?

просто вы принемаете неготив как он есть, а подойдите немного с филосовской точки зрения. вам зделали плохо и вас этот неготив убивает. но приведу пример, вас не посодили в автобус вы были пяны, а автобус попал в оварию и неготив вам пошл на пользу. а если честно то я всегда переварачивал, чем хуже мне тем старался сделать лучше другим. в нутри нужно понимать что нужно и творить добро не взирая кому а те кто зло доет и злом получат и без вас. а если вы на это пойдете то и вас ждет тоже. в моей жизни был такой случий, и мене говорили поступи иначи и у тебя все будет, я отвечаю зачем мне это все если я сам себя уважать не буду.