Как не впасть в депрессию после родов?

Послеродовая депрессия - вещь не такая частая, как кажется. Депрессия чаще связана не с родами, а с семейными отношениями. Женщина занята ребенком, и муж может почувствовать себя лишним. В результате начинаются разборки, женщина мечется между мужем и дитем и может впасть в депрессию. Чтобы этого не произошло, важно активно привлекать мужа к уходу за дитем, что-то показать ему (как пеленать, как купать) и не орать, что "не так держишь" или "не так кормишь". Самому мужу просто необходимо осознать, что ребенок для женщины всегда важнее, но при этом любовь (если она есть, конечно) никуда не исчезает. Женщина после родов не перестанет любить своего мужчину. Просто это разная любовь. Любовь к ребенку - это забота, любовь к мужчине - это страсть. Удачи!