Как не спать всю жизнь?

Я как то бодрствовал 72 часа (3 Суток) тоже решил поэкспериментировать, организм просто не выдержал после просмотра фильма во время 3-их суток у меня начались слуховые галлюцинации, мозг без сна пытался как то работать но ничего понять в принципе нереально, количество выпитого кофе у меня было где то литров 40, бывает (если я правильно назову это) то микро-сны это словно провал в памяти, и самое страшное что тело продолжает бодрствовать а мозг отключается, как бы перезагрузка происходит. Не советую повторять мой опыт, кстати есть и пить тоже не хочешь, в голове только одна мысль если усну то случиться что то очень плохое. Просто сходишь с ума и причем медленно, проспал я потом часов 40 вставал только отойти по делам природным.

У меня как-то были одно время проблемы, потом из-за этого я просто перестала спать, ложусь и не могу уснуть и так всю ночь и самое удивительное утром и в течении рабочего дня я себя нормально чувствовала. Так три или четыре ночи было, я уже решила ну все, капец, из-за стресса теперь всю жизнь не смогу спать (смотрела об этом передачу, про женщину которая вообще не спит). Потом постепенно все наладилось, сначала я по 2 часа спала, потом по 4 и т. д. пока не восстановилось все как было. Так вот, что я хочу сказать, в те дни я поняла как это прекрасно спать. Погружаться в сны и полноценно отдыхать. Отключаться от проблем. Ведь даже когда не спишь, все равно ни чем полезным не занимаешься.

Отказаться у вас не получится, это физиологическая потребность, однако минимизировать потребность в сне возможно, например во время сессии я мог спать и чувствовать себя бодрым 4 часа в сутки (2 утром и 2 вечером). Однако это работа организма на износ, жить так не нормально.

В случае не спать вообще - это вопрос к генетикам.

Никак не сможете. Попробуете все предлагаемые Вам способы, но добъетесь только того, что в дурку отвезут. Организм - вещь тонкая, а мозг - особенно. Ему отдых нужен

научится контролировать свои сны, после ты потеряешься между реальностью и сном. Вывод - ты даже забудешь что такое сон, но оно того стоит???

Встать с постели, начать активно заниматся