Просто спрашивайте себя перед покупкой:
"А могу ли я без этого обойтись?"
И отвечайте себе же:
"Да, конечно. А не потраченные на это деньги я отложу, и они помогут мне тогда, когда это будет действительно нужно.
А эта вещь мне не поможет."
Очень просто!
Перед тем, как пойти в магазин за покупками, обязательно составляйте подробный список товаров, необходимых именно на сегодняшний день.
В процессе покупки товаров, от списка не отклоняйтесь.
Посторонние предметы, не входящие в список, на полках не разглядывайте.
То есть, следуйте написанному на бумажке, и ненужных вещей с собой из магазина не принесете.
Четко осознать, что магазин - это большой рынок обмана. Что яркие соблазнительные цвета, надписи, картинки призваны вас ограбить. Что над расположением товаров работали психологи именно для того чтобы вы не прошли мимо, именно для того чтобы вас тихо, красиво ограбить.
Я лично, прогуливаясь по супермаркету, четко представляю зачем сюда пришла и стараюсь всеми силами не обращать внимания на усилия грабителей.
Лучше всего брать с собой мужчину - на них меньше всего действует шопоголия или вручать список покупок мужчинам.
Ходите с магазин с небольшой суммой денег, перед походом составьте список самого необходимого и строго придерживайтесь его. Прежде чем купить задумайтесь, а точно ли вам это надо, или вы спокойно можете без этого обойтись?! Выбирайте небольшие магазины-в них меньше соблазнов купить какую-нибудь ерунду. Старайтесь не соблазняться на всякие рекламные акции, если вам в данный момент этого не нужно. Проходите мимо тех отделов, которые вам не нужны-так будет меньше соблазнов. Полезных вам покупок!
В продуктовый магазин ходить сытым (по возможности, конечно), в одежный - четко зная, зачем пришел. Не отвлекаться на маркетинговые уловки - товар у кассы - пока стоишь в очереди, обязательно или жвачку заходчешь взять, или пластырь летом, или дети выпросят киндер или батончик. К тому же последняя позиция (шоколадные "питательные" батончики) еще и вредная.
Да ни как. Если человек расположен к тому чтобы тратиться, то он всё равно истратит деньги не на то или верней купит какую то ненужную вещь. Берите столько денег, сколько необходимо на продукты. А если выходите приобрести не зная, что- то берите с собой умеющего разумно тратить члена семьи. Деньги на то и деньги, чтобы тратить.
Выбирайте магазины поменьше. В гипермаркетах накупить всякой ерунды соблазна больше. Вроде все стоит не так дорого, а в итоге все равно на кассе озвучивают кругленькую сумму. Ну и, конечно, взять за правило ходить в магазин со списком!
Добавить комментарий