Как не паниковать и не хвататься за все сразу, когда очень торопишься?
Ответов: 2
Конечно же надо внутренне собраться, успокоиться, настроиться на результат и всё делать последовательно. Это в теории. А на практике мне лично ничего не помогает, ношусь как бешенная курица в хаотичном порядке и всё валится из рук. Видимо, всё-таки многое зависит от темперамента, ну не получается у меня себя переделать.
Надо понять, что три-пять минут вряд ли решат вопрос времени. А этих минут будет достаточно для того, чтобы максимально сконцентрироваться и определить для себя самые главные дела. То есть выстроить приоритеты. Остальное пусть ждет. Все дела все равно не переделаешь.
Когда в голове сформируется простенький список из 2-4 самых важных дел, будет легко их последовательно выполнять.
Этот этап нужно пройти медленно (5 минут бывают долгими).
А вот делать дела уже следует очень быстро. Но это уже легко, потому что у Вас в голове есть план.
Паника и хаотичность наступают, когда нет плана действий.
Похожие вопросы
Добавить комментарий