Как не нагружать почки? От чего отказаться?
Ответов: 2
По меньше употреблять солёной пищи, так как после этого очень хочется много пить, у моего знакомого дошло до 10 литров воды примерно, так он сам от этой воды пухнуть начал, а почки такое и вовсе никогда не выдержут, это сколько же воды им (бедным) придётся выработать за весь день, если при этом учитывать то, что за весь день нужно употреблять воды не более 1, 5 - 2 литра, для них это будет просто шок .
Многие люди сейчас занимаются для похудения различными типами диет. Вот тут-то думаю и может таиться опасность. Дело в том, что в некоторых диетах надо выпивать около 3 литров воды. Но думаю, воду надо применять только кипячёную, не минеральную воду. При том, в таком количестве может быть вредна даже колодезная вода, поскольку тоже богата минералами
Похожие вопросы
Добавить комментарий