Как не лопнуть от нервозности?
Ответов: 3
Нервозность, образно говоря, это невольный бег. Куда-то несёт, закручивает, ломает... против собственной воли. Как будто нагайкой подгоняет. Не возможно ни перестать думать о плохом, ни успокоиться, ни отдышаться, ни улыбнуться...
Но хотя бы из чувства гордости надо остановиться и сказать нет всему тому, что подчиняет себе. Я хозяйка сама себе.
-- Да какая же ты хозяйка?! - смеются надо мной мои воспаленные нервы, торчащие, как оборванные провода.
-- А вот такая! И сейчас я вас так причешу и свяжу морским узлом, что вам мало не покажется!
начать принимать валерьянку и пустырник. регулярно.
Нервозность происходит в первую очередь от химического состояния организма.
Мало кто может справится с нервозностью командами - возьми себя в руки.
Так же стоит принимать желчегонное. Ибо обилие желчи в организме влияет на восприятие окружающего несовершенного мира.
Главное это исключить из своей жизни людей которые как говорится-"делают нервы". Или так же можно попытаться сосредоточится на том что все что нервирует это пустяк.
Похожие вопросы
Добавить комментарий