Несколько лет не могу забыть бывшего мужа, хотя у него давно другая счастливая жизнь. А мне очень плохо!
Чтобы не думать про что-то или кого-то надо вытеснить эту мысль из головы другой - более важной. Т. е. поставить перед собой задачу, на решение которой придется затратить все силы и время. ВРЕМЯ здесь очень важный фактор, у Вас не должно оставаться ни секунды свободной. Задача должна быть актуальной и достаточно тяжелой (лучше даже и в физическом смысле). Это не должен быть вопрос о пересадке цветочка из одного горшка в другой и конечно, ни каким образом не связан с Вашим "предметом". Нагружайте себя и свой мозг как можно больше каждый день и тогда Вам некогда станет о нем думать. Это тяжело, но ведь нужен результат. И ещё отпустите мужа и оглянитесь по сторонам. Пожелайте ему счастья и порадуйтесь за себя, за свою новую жизнь, за то что он дал Вам возможность увидеть новых людей. Заинтересуйтесь окружающими людьми и миром. В нем так много прекрасного для пытливого ума. Не будьте зацикленной истеричкой, все время изнуряющей себя мыслями о том как было славно раньше. Сделайте так, чтобы сейчас Вы были королевой бала, а не служанкой, которую пригласили разочек потанцевать и она теперь пять лет смотрит на огни большого дома и льет слезы. Давайте сама организуйтесь и радуйтесь. Да пусть он там счастливо живет, Вам надо свою жизнь раскрасить. Полегчает, однозначно.
Мне кажется, тут нужно попытаться предельно честно ответить на вопрос: у Вас есть надежда на воссоединение с ним? Хотя бы малейшая, где-то в глубине души? Если ответите положительно, значит, это она не даёт Вам покоя - Ваша надежда. Нужно её убить. Это обязательное условие, иначе избавиться от навязчивых и неприятных мыслей о бывшем муже Вам не удастся. Как только Вы по-настоящему поверите, что пути назад нет, мысли о любимом человеке (и даже случайные встречи с ним) уже не будут расстраивать Вас так, как это происходит сейчас. Дело в том, что здесь никто не сможет Вам помочь, кроме Вас самой. Поверьте - всё в Ваших силах.
Чтобы забыть бывшего мужа, надо осмотреться вокруг, может быть рядом есть кто-то достойный ваших чувств, кто их оценит о ответит взаимностью? В общем ведь говорят, что клин клином вышибают. Может быть и вам попробовать так сделать? не может же быть, что он был такой уж замечательный, что лучше его нет никого. Вокруг много достойных мужчин, надо просто их увидеть.
Если все же бывший, то нужно занять себя чем-то или кем-то кто для вас по настоящему дорог. Найдете себе занятие по душе, но такое что вы на ненужные мысли больше не было ни сил ни времени.
Добавить комментарий