Как не дать мозгу деградировать? Как не стать слабоумным?

Каждая часть тела и любой орган нуждаются в постоянных нагрузках или тренировках. Так и мозг нужно тренировать умственной деятельностью. Если совсем нечем заняться, можно сложные кроссворды разгадывать или писать умные ответы в проекте Большой вопрос. Но это советы на бытовом уровне, а серьезные болезни и нарушения функций нужно лечить у врачей.

Чтобы мозг не деградировал, его нужно нагружать. Это могут быть кроссворды, это может быть изучение иностранных языков. Многие пожилые люди начинают изучать компьютер - даже самые простейшие операции заставляют их напрягать свой мозг. Кстати, рукоделие тоже отличный тренажер для мозга.

Самый главный способ - это чем-то увлекаться. развивать себя в какой-то сфере, вообще, лучше во многих сферах искать своё призвание, пробовать, учиться, но необходимо найти что-то своё, самое любимое дело, занятие, которое даёт силы, которое вдохновляет, которое нравится. Тогда мозг будет придумывать новые идеи, делать, делать, делать, не стоять на месте. А движение - это же жизнь, и пока Ваш мозг будет активным, он будет живым, он будет развиваться. Не дайте ему деградировать! Путешествуйте, читайте, знакомьтесь с новыми людьми, желательно, интересными, которые будут близки Вам по духу.

Такие препараты, как "Арктика, Линчжи, Кордицепс и биокорректоры Взгляд"помогут сохраниться вашему мозгу и быть активным до старости.

Такие препараты как"Арктика, Линчжи, Кордицепс и биокорректоры Взгляд" помогут вашему мозгу не стареть и быть активным до старости.