Я узнала, что лень -это энергетический застой. А нет энергии - отсутствует желание что-то делать. Чтобы с ней справиться, нужно вложить душу в то, что лень, превратить работу в увлечение, которое страстно захватит. Т.е. начать двигаться. Движение запустит моторчик.
Я частенько так делала подсознательно. Лень мыть окна, начинаю представлять, как будет чисто, светло, приятно глазу.
А вы как не даете лени завладеть собой? Или же отдаетесь полностью в ее власть?
От лени мне скучно, с утра, когда встаю сразу даю себе настрой, что буду делать сегодня, какие планы на день, если убрать что нада, или приготовить, то я бегом включаю любимую музыку и все делаю, да еще потому что люблю домашнюю работу, хотя бывало и такое, что вот не хочется что то делать, посижу посижу, а потом все равно приступаю к делу.
чаще всего корень лени - это хроническая усталость а следовательно преодолевать ничего не надо, надо просто хорошо отдохнуть и выспаться. Еще хорошо взбодрить свой организм хорошей порцией витаминов, можно присовокупить прогулки на свежем воздухе. Когда организм отдохнет от лени не останется и следа. Так что лучшее лекарство от лени - хороший сон, витамины и прогулки на свежем воздехе
Добавить комментарий