Если Вы уверены в своей правоте, совесть чиста, то подумайте здраво, почему Вы, такой же умный, честный, порядочный человек должны трястись, словно пугливый зайчонок, или словно на чем-то Вас поймали. Рассердитесь на свою трусость и успокойтесь. Не с'ест же он Вас.
Чтобы не бояться разговора с начальником, нужно прежде всего, быть уверенной в своей правоте. Затем - "просмотреть внутренним взором" варианты очередного разговора, и убедить себя , что в любом из вариантов - ваше положение небезвыходное: вы не станете ощущать себя побежденной, наказанной и т.п. После разговора скажите себе: "...А жизнь продолжается и она прекрасна!"
Есть очень крутой тренинг на эту тему. Все о том, как не бояться переговоров: http://jestkie-peregovory.com/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B8/
Добавить комментарий