Джига - популярный ирландский танец. У нее есть масса разновидностей.
Самой простой является та, где поддерживается элементарный ритм: раз-два-три, раз-два-три...
Залог успеха - это хорошая разминка, упор в которой делается на разработку ног и стоп, ведь именно они принимают в танце наиболее активное участие.
Обычно парни становятся напротив девушек. Все шагают навстречу друг другу правой, затем левой ногой, потом правой с прыжком и соприкасаются с партнером предплечьем левой руки, а потом - шаг назад левой ногой.
Далее делайте два шага назад с двумя прыжками (приземляться первый раз нужно на правую ногу, второй - на левую) и повторяется это раза три.
Затем - опять вперед с касанием предплечья.
Также в танец входят хлопки, повороты и прочее.
Техник ирландского танца много и научиться азам джиги довольно просто, если нет проблем с ногами, но, думаю, что без хорошего видео (а еще лучше - учителя) тут не обойтись))
Начинается все с элементарного:
А потом все сложнее и сложнее:
Добавить комментарий