Как вы себя настраиваете на ДОБРОЕ утро? Сейчас по утрам темно, совсем тяжело вставать. Поделитесь своими рецептами легкого пробуждения.
Как научиться радостней встречать утренний будильник?
Ответов: 3
1 +/-
Лучший ответ
Приучить себя с утра думать ТОЛЬКО О ХОРОШЕМ, что тебя ожидает в наступившем дне. И делать так, чтобы поводов к таким мыслям было с каждым днём всё больше и больше. Негативные эмоции растворять в положительных, и уже с ними ложиться спать.
1 +/-
Хорошим способ встречать именно Доброе Утро является простой способ: нужно стараться ложиться спать раньше, не позднее 11 часов вечера, тогда и сон будет крепче, и настроение утром лучше.
Ещё один хороший способ: ставить любимую песню в качестве мелодии будильника, очень помогает)
1 +/-
Лично я каждое утро стараюсь делать что-то хорошее для себя, например, с вечера оставлять себе очень вкусный завтрак, чтобы просыпаться с утра с мыслью о том, что меня ожидает вкусный завтрак. Так же я от каждого дня жду что-то хорошее.
Похожие вопросы
Если утро начинается с кофе, то чем тогда заканчивается?
Ответ: Если продолжать гастрономическую тему, то желательно на ночь выпить стакан кефира или чего-нибудь другого кисломолочного и не жирного. Это для хорошего пищеварения.
А если бессонница - то можно стак ... Читать далее...
В котором часу лучше всего просыпаться утром?
Ответ: Считается, что лучше всего просыпаться с солнышком и что самое лучшее время для пробуждения это 6 часов утра. Но поверьте сове со стажем, что нужно просто ... Читать далее...
Что вы любите делать с утра?
Ответ: Люблю с утра взять свою собаку и пробежаться с нею по улице, так, чтобы пыль столбом за нами. Собака у меня здоровая, рослая, уговаривать ее долго не нужно, ... Читать далее...
Что такое будильник?
Ответ: Будильник - это устройство, которое помогает человеку просыпаться в заранее установленное время. Как правило будильник является частью часового механизма ... Читать далее...
Когда утро осыпает травы алмазною росою — ..Как интересно продолжить фразу?
Ответ: Когда утро осыпает травы алмазною росою
Мы думаем: Природа хороша!
Вдыхаем воздух чистый... Дождь с грозою
Мы наблюдаем это неспеша!..
Мечты на свежем ... Читать далее...
Зачем женщины с утра пшикают баллончиками на голову?
Ответ: Смешной вы ответ на свой же вопрос написали + вам за него ставлю. Прочитала я, и вот думаю, как вам ответить серьезно или пошутить?
И решила ответить серьезно, ... Читать далее...
Как научиться своевременному пробуждению без будильника?
Ответ: Нужно просто высыпаться. Если организм не высыпается, человек просыпает до того момента чтобы выспаться.
Самый лучший сон с 21 часа до 6-8 утра. ... Читать далее...
Какое у вас лицо, если вы с утра не выпили кофе?
Ответ: Для тех, кто привык пить кофе по утрам, особенно для гипотоников, отсутствие любимой чашки ароматного напитка равносильно маленькому стрессу. ... Читать далее...
Добавить комментарий